Achtsamkeit in der KMU-Führung

9. Oktober 2024, 8.30 - 12.30 Uhr

RUZ Werkplatz Oerlikon, Raum 11

Anmeldung

Inhalt

In einer Welt, die sich schneller dreht als je zuvor, wird die Kunst der achtsamen Führung zunehmend zur unverzichtbaren Kompetenz für Entscheidungsträger in KMU. Digitale Treiber beschleunigen Arbeitsprozesse und erhöhen das Arbeitstempo kontinuierlich. Der Druck ständig zu innovieren und Leistung zu bringen steigt. Hinzu kommt die Ressourcenknappheit an Arbeitskräften, die viele KMU zusätzlich belastet und auf die Produktivität negativ einwirkt. Diese Herausforderungen können zu einer erheblichen mentalen Belastung führen, die Entscheidungsfähigkeit, Innovationskraft und Kreativität hemmen – allesamt essenzielle Pfeiler für den langfristigen Unternehmenserfolg.

Die Antwort auf diese Herausforderungen? Eine verstärkte Fokussierung auf achtsame (Selbst-)Führung. Achtsamkeit in der Führung hilft, präsent zu bleiben, die eigene Innovationsfähigkeit und Kreativität zu schützen und eine Kommunikationskultur zu etablieren, die auf echter Präsenz basiert. Diese Praktiken verbessern nicht nur die eigene Effektivität, sondern fördern auch die Leistungsfähigkeit und die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden, was wiederum ein positives und produktives Arbeitsumfeld schafft.

Unser Workshop bietet Ihnen praktische Werkzeuge und Strategien, um diese Fähigkeiten zu stärken und bewusst zu entwickeln. Wir unterstützen Sie, dass Sie durch achtsame Führung gestärkt vorwärts gehen, die Innovationsfähigkeit Ihres Teams fördern und Impulse für eine Kultur der Achtsamkeit setzen können. Sie legen mit uns das Fundament für eine zukunftsorientierte Führung, die Ihr Unternehmen durch die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt navigiert.


Nutzen

Teilnehmende dieses Workshops erfahren, wie Achtsamkeit in der Führung in Zeiten des wirtschaftlichen Wandels einen entscheidenden Wettbewerbsvorteil bieten kann. Der Fokus liegt darauf, wie Präsenz die Führungskraft stärkt, achtsames Handeln im herausfordernden Alltag umgesetzt und wie Kreativität und Innovationskraft im Betrieb gefördert werden kann. Durch praktische Übungen, Zeit für persönliche Reflexion und den Austausch von Erfahrungen erhalten die Teilnehmenden wertvolle Impulse, um die Prinzipien der achtsamen Führung in ihren Arbeitsalltag einzuweben.

Was bietet Ihnen der Workshop konkret?

  • Sie entwickeln ein grundlegendes Verständnis für achtsame Führung (Mindful Leadership) und stärken damit eine zentrale Führungskompetenz der modernen Arbeitswelt.

  • Sie schärfen Ihr Bewusstsein für das eigene Führungsverhalten und können dieses mit einfachen, praktischen Werkzeugen weiter stärken.

  • Sie erhalten konkrete Impulse, um die Innovationskraft und Kreativität bei sich und den Mitarbeitenden zu stärken, sodass Ihr Unternehmen auch in Zukunft erfolgreich agieren kann.

Programm

  • Einführung: Begrüssung und Check-in in den Workshop

  • Start-Impuls: Zusammenhang von achtsamer Führung und dem Unternehmenserfolg

  • Präsenz in der Führung: Die vier Haupteffekte von Präsenz in der Führung und Durchführung praktischer Übungen

  • Fokus & Effizienz: Einblick in eine mögliche Methode zur Steigerung der Effizienz im Führungsalltag

  • Sozialkompetenz & Mitgefühl in der Führung: Behandlung der Balance zwischen Personen- und Beziehungsorientierung in der Führung

  • Resilienz & Vitalität: Impuls zu verbessertem Umgang mit Stress und Stärkung der eigenen Resilienz

  • Förderung von Kreativität & Innovationsfähigkeit: Skizzieren von Rahmenbedingungen, die den Zugang zu Kreativität und Innovationsfähigkeit im Betrieb erleichtern

  • Abschluss: Ziel-Check und individuelle Reflexion der erarbeiteten Inhalte

Referentinnen

Eliane Frei
Verantwortliche Kompetenzteam Menschen & Unternehmenskultur

Eliane Frei hat mehrjährige Führungserfahrung in KMU Betrieben, sowohl operativ als auch strategisch. Sie war in diesen Phasen menschlich selbst mit langandauernden Spannungen konfrontiert. Diese Schlüsselphasen führten Eliane Frei dazu, der mentale Gesundheit im Berufsleben einen höheren Wert zu geben. Seither hat sie sich unter anderem im Thema «Arbeit und Gesundheit» vertieft und KMU Betriebe im Auf- und Ausbau dessen begleitet. Zudem blickt Eliane Frei auf langjährige Erfahrung in der Begleitung von Führungskräften zurück, worin der Fokus stets auf der Stärkung von persönlichen Ressourcen und Erweiterung des eigenen Führungsrepertoires liegt. Auf ihrem Weg hat Eliane Frei sich zudem einen Strauss an Fachwissen zu Kommunikation, Coaching, Konflikten und Selbstführung angeeignet.

Andrea Mathis
KMU Begleiterin, Business Coach & Mentorin

Andrea Mathis hat langjährige Erfahrung als Unternehmerin, Mentorin, Coach und Teamleiterin, sowohl in kleinen wie auch grossen Unternehmen in der Schweiz und international. Achtsamkeit und Resilienz sind ihr dabei sehr wichtig und helfen, in einer Zeit des Wandels und Unsicherheit die eigene Balance zu halten. Tägliche Meditationen gehören mittlerweile seit über 20 Jahren zur Routine in ihrem Alltag und helfen ihr, der Komplexität der heutigen Welt gelassener zu begegnen. Eine authentische und respektvolle Art zu Führen beruht auf einer ehrlichen und empathischen Haltung sich und anderen gegenüber. Das Verständnis zum Führen verändert sich aktuell stark und es ist ihr ein Anliegen, diese Veränderung praxisnah zu begleiten mit dem Ziel eines nachhaltigeren und sinnerfüllteren Arbeitserlebnis für alle.

Kosten

CHF 480.- pro Teilnehmer (RUZ-Clubmitglieder erhalten 30% Rabatt)

Inbegriffen sind Seminarunterlagen, Kaffeepause mit Gipfeli und Mineralwasser

Abmeldungen sind bis spätestens 24 Stunden vor Workshopbeginn kostenlos. Bei kurzfristigeren Abmeldungen werden die Kosten verrechnet

Zielgruppe

Entscheidungsträger in Unternehmen, insbesondere Unternehmensinhaber/innen, Geschäftsleitungsmitglieder, Führungskader und Verwaltungsräte

Anmeldung

Anfahrt

RUZ Werkplatz Oerlikon, Raum 11

Schaffhauserstrasse 336
8050 Zürich